Limun Blog

Transformacija Tela i Duha: Put ka Boljoj Verziji Sebe

Limun Blog 2025-09-05

Otkrijte kako postići harmoniju između fizičke spoljašnosti i unutrašnjeg blagostanja. Vodič kroz fitnes, ishranu i estetske procedure za potpunu transformaciju.

Vodič za Početnike: Kako Pravilno Trčati i Izgraditi Kondiciju

Limun Blog 2025-09-05

Sve što treba da znate o trčanju za početnike. Otkrijte pravilnu tehniku, izgradnju kondicije, izbor opreme i kako izbeguti povrede. Saveti za motivaciju i dugoročne rezultate.

Savršeni vodič za kućno vežbanje

Limun Blog 2025-09-04

Otkrivamo tajne uspešnog kućnog treninga. Saznajte kako odabrati prave vežbe, ostati motivisani i postići željene rezultate bez odlaska u teretanu.

Savršen Vodič kroz Beogradske Bazene: Od Tašmajdana do Košutnjaka

Limun Blog 2025-09-02

Sve što treba da znate o beogradskim bazenima: termini, cene, temperatura vode, preporuke za rekreativce, porodice i početnike. Praktični saveti i anonimna iskustva.

Sve što treba da znate o Pilatesu

Limun Blog 2025-09-01

Sveobuhvatan vodič kroz Pilates. Otkrijte kako Pilates može da oblikuje mišiće, da vrati energiju, pomogne kod mršavljenja i reši bolove u leđima. Saveti za izbor instruktora i rekvizita.

Teretana vs. Vežbanje kod kuće

Limun Blog 2025-08-30

Poređenje vežbanja u teretani i kod kuće. Otkrij prednosti, mane, praktične savete i kako da pronadeš motivaciju za doslednost, bez obzira na izbor.

Savršeno Telo Uz Jillian Michaels: Vodič Za Početnike

Limun Blog 2025-08-29

Otkrili smo najbolje savete i iskustva ljudi koji su vežbali uz Jillian Michaels. Ovaj vodič od 3000 reči će ti pomoći da kreneš i postigneš rezultate.

Raznovrsnost Plesa: Od Latina do Savremenih Stilova

Limun Blog 2025-08-27

Sve što treba da znate o različitim plesnim stilovima, kako naći pravu školu ili klub za rekreaciju i kako ples može unaprediti vaš fizički i psihički blagostanj.

Sobni Bicikl: Kompletan Vodič za Efikasno Vezbanje i Rezultate

Limun Blog 2025-08-26

Sve što treba da znate o treningu na sobnom biciklu. Kako pravilno vežbati da biste zategli noge i guzu, smršali i poboljšali kondiciju. Stručni saveti i iskustva.

Saveti za Bezbedno Vezbanje: Kako Izbeći Povrede i Postići Rezultate

Limun Blog 2025-08-24

Sve što treba da znate o intenzivnim treninzima, prevenciji povreda, pravilnoj ishrani i motivaciji. Vodič za bezbedno i efikasno vežbanje.