Bore na licu: Kako ih sprečiti i koje kreme koristiti

Bore su prirodan deo procesa starenja, ali njihovo pojavljivanje možemo usporiti pravilnom negom kože. Mnoge žene, čak i one u dvadesetim godinama, počinju da se brinu o prevenciji bora, dok neke tek kasnije primećuju prve znake starenja.

Kada početi sa kremama protiv bora?

Postoje različiti stavovi o tome kada je pravo vreme da se počnu koristiti antirid kreme. Neki stručnjaci savetuju početak već od 20-25 godine, dok drugi smatraju da je dovoljno početi sa njihovom upotrebom nakon 30. godine.

Za mladu kožu (20-25 godina) najbolje je koristiti blage hidratantne kreme sa vitaminima C i E, dok za zreliju kožu (30+) postoje specijalizovani proizvodi sa jačim sastojcima kao što su retinol, hijaluronska kiselina i koenzim Q10.

Najbolje kreme za prevenciju bora

Na osnovu iskustava korisnika, evo nekih od najhvaljenijih proizvoda:

Za mladu kožu (20-30 godina):

• Afrodita krema sa kamilicom i zelenim čajem
• Eucerin Hydro Balance
• Vichy Oligo 25
• Apotekarski antirid
• Balea Q10

Za zreliju kožu (30+ godina):

• Vichy Myokine
• Roc Retinol
• Avene Ystheal
• L'Oreal Collagen
• Estée Lauder Advanced Night Repair

Prava nega kože - više od krema

Pored korišćenja kvalitetnih kozmetičkih proizvoda, važno je voditi računa o:

• Pravilnoj ishrani bogatoj vitaminima i antioksidansima
• Redovnom unosu dovoljne količine vode
• Kvalitetnom snu
• Zaštiti od sunca (SPF svakodnevno)
• Izbegavanju pušenja i alkohola

Česta pitanja o borama

Da li kreme za područje oko očiju treba nanositi i na gornje kapke?

Neke kreme su namenjene samo za donji deo očiju, dok se druge mogu nanositi i na gornje kapke. Uvek proverite uputstvo proizvođača.

Koliko često nanositi kreme protiv bora?

Većina kreme se nanosi 1-2 puta dnevno, ujutru i uveče. Neke jače kreme sa retinolom koriste se samo noću.

Da li antirid kreme stvarno uklanjaju bore?

Nijedna krema ne može potpuno ukloniti već formirane bore, ali kvalitetne kreme mogu znatno ublažiti njihov izgled i usporiti pojavu novih.

Zaključak

Prevencija je ključna u borbi protiv bora. Počnite sa negom kože što ranije, prilagođavajući proizvode vašim godinama i tipu kože. Ne zaboravite da je zdrava ishrana, dovoljno sna i zaštita od sunca podjednako važna kao i kreme koje koristite.

Najvažnije je slušati svoje telo i birati proizvode koji odgovaraju baš vama. Svaka koža je jedinstvena i ono što odlično deluje na jednu osobu može biti potpuno neefikasno za drugu.